Bolinho de Arroz Light

Sobrou arroz do almoço ou do jantar? Então aprenda a fazer um bolinho bem light, com pimentão e ervas. A receita vai ao forno e tem poucas calorias.

Crostini de Salmão – Receita Light

Se você gosta de surpreender seus convidados com pratos sofisticados, aposte no Crostini de Salmão como aperitivo.

Pizza Vegetariana no Pão Sírio

A pizza feita com o pão sírio é uma ótima opção de jantar para quem está de dieta. Aprenda a preparar esta receita deliciosa.

Chá Gelado – Receita

Bebida refrescante para o verão: aprenda a preparar o mate gelado que dá mais energia e ainda acelera o metabolismo.

Receita – Suco de Couve com Limão

Esta receita de suco foi exibida no Globo Repórter e garante mais saúde e beleza. Aprenda passo a passo como fazer a bebida e conheça seus benefícios.

Frozen Yogurt Caseiro

Para refrescar os dias quentes de forma saudável e light, nada melhor que o frozen yogurt. Aprenda a preparar a sobremesa, com apenas 3 ingredientes.

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