Suco Antioxidante – Receita

Agora os produtos e alimentos da moda são os que tem ação antioxidante e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce da pele e outros tecidos.
Conheci essa receita na revista Cláudia e resolvi experimentar,  o suco batizado de “Poção Mágica” é uma  receita hindu de nutrientes bem equilibrados e com uma cor maravilhosa!

Ingredientes:

  • 2 laranjas
  • 1 limão
  • 1 cenoura média
  • 1 beterraba média
  • 1 tomate
  • 4 fatias finas de gengibre
  • 20 folhas de hortelã
  • 10 gotas de própolis
  • 2 colheres de chá de pólen*
  • 2 colheres de levedura de cerveja

Modo de Preparo:
Use o suco das laranjas e do limão para bater todos os outros ingredientes no processador ou liquidificador, se necessário acrenscente água.
Beba pela manhã em jejum sem coar.
*Como eu não tinha pólen usei uma colher de café de mel…


Pesquisar
Custom Search
Mulher Esperta em seu email

2 Comentários em “Suco Antioxidante – Receita

  1. noemi disse em 26/08/2010 às 19:45:

    Tenho que tomar os sucos antioxidantes todos os dias?

    • Mulher Esperta disse em 26/08/2010 às 19:53:

      Noemi, o ideal é incorporar os sucos a sua dieta, você pode tomar todos os dias, 3 vezes na semana, como se sentir melhor!
      Boa Sorte!

Deixe sua opinião “Suco Antioxidante – Receita