Vitamina de Mamão, Banana e Laranja – Receita

Parte da Dieta Líquida de Dois Dias, essa vitamina é ideal para um lanche da tarde ou meio da manhã, prepare-a quando desejar e encaixe-a em sua dieta.

Você vai precisar de:

  • 200ml de suco de laranja
  • 1/2 banana prata
  • 1 fatia de mamão

Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador por 1 minuto. Tome gelado.


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2 Comentários em “Vitamina de Mamão, Banana e Laranja – Receita

  1. vanessa disse em 18/12/2010 às 19:06:

    Gostaria de saber se a banana pode ser substituida por banana maçã ou nanica e tb se o mamao pode substituir pelo abacate ou o que? obrigada

    • Mulher Esperta disse em 04/02/2011 às 17:15:

      Você pode usar outras qualidades de banana sem problema. Já o abacate contém muita gordura, então não é adequado. Experimente substituir o mamão por maçã. Boa sorte!

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