Alimentos Brancos

Alimentos Brancos:
Nestes alimentos são encontramos as vitaminas do complexo B e os flavonóides, que atuam na proteção das células. Auxiliam na produção de energia, no funcionamento do sistema nervoso e inibem o aparecimento de coágulos na circulação.

NaboExemplos:

  • Cebola
  • Cogumelo
  • Couve-Flor
  • Endívia
  • Graviola
  • Inhame
  • Mangostin
  • Nabo
  • Pêra
  • Pinha

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