Meu filho não come feijão
Muitas crianças não gostam de comer feijão. Se este é o caso do seu filho que se recusa a comer este alimento, veja como lidar com a situação e substituir o feijão por outros alimentos ricos em ferro e proteínas.
Por Que Comer Semente de Abóbora?
Se você costuma jogar fora as semente de abóbora, conheça os benefícios do alimento e veja porque ele deve ser consumido.
Anemia – O que fazer
A Anemia é um distúrbio onde há diminuição dos pigmentos vermelhos do sangue (Hemoglobina), e pode aparecer quando sua ingestão de ferro na alimentação está baixa ou se você for uma mulher com menstruação abundante. […]