Como Acabar com a Gordura Abdominal
Muita gente se incomoda com a “barriga de pochete”, mas existem soluções bem eficazes para esse problema. Com mudanças na alimentação e nos hábitos de vida, é possível acabar de vez com a gordura abdominal.
Dieta para Perder Barriga
Seguindo uma dieta balanceada, é possível emagrecer até 5 quilos em um mês e perder a barriguinha.
Gordura Trans Engorda e Faz Mal?
Você sabe quais são os principais malefícios da gordura trans para a nossa saúde? Veja porque esse tipo de gordura é tão prejudicial e como evitá-las em nossa alimentação.
