Grão de Bico: Benefícios, Nutrientes e Receita de Homus

Saiba como o grão de bico pode ajudar no emagrecimento e na prevenção de doenças. Veja também como preparar o homus em casa.

Receita de Homus

Aprenda a fazer em casa o homus (pasta de grão de bico), uma receita árabe tradicional.

Nugget de Soja

Aprenda a preprar um nugget crocante e saboroso, totalmente vegetariano. A receita foi testada e aprovada.

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