Uma dieta de sucesso depende principalmente de compromissos que você deve firmar com você mesma e do acompanhamento médico adequado. Se você está com dificuldades em começar uma dieta e levar até o fim, aí vão 10 dicas para uma dieta de sucesso!
1-Vá ao médico!
Consulte um endocrinologista, nutricionista ou um clínico geral, na visita ao [...]

O Índice de Massa Corporal é um padrão internacional que determina se você está dentro de um peso saudável.
Saber seu IMC, é importante para que você possa ter controle de seus limites e possa nortear sua alimentação se mantendo dentro da faixa de peso segura para VOCÊ! já que o cálculo é feito a partir [...]