A Dieta de Sucesso!
Por Mulher Esperta na categoria Dieta
Uma dieta de sucesso depende principalmente de compromissos que você deve firmar com você mesma e do acompanhamento médico adequado. Se você está com dificuldades em começar uma dieta e levar até o fim, aí vão 10 dicas para uma dieta de sucesso! 1-Vá ao médico! Consulte um endocrinologista, nutricionista ou um clínico geral, na [...]
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O que é e como Calcular o IMC (Índice de Massa Corporal)
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O Índice de Massa Corporal é um padrão internacional que determina se você está dentro de um peso saudável. Saber seu IMC, é importante para que você possa ter controle de seus limites e possa nortear sua alimentação se mantendo dentro da faixa de peso segura para VOCÊ! já que o cálculo é feito a [...]
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