Benefícios do Farelo de Trigo

O farelo de trigo é um cereal riquíssimo em fibras insolúveis, que fazem uma verdadeira “limpeza” no organismo. Conheça todos os seus benefícios para a saúde.

Biscoito de Aveia – Receita Saudável

Aprenda a preparar uma deliciosa receita de biscoito de aveia. Além de saborosos, os biscoitinhos melhoram o funcionamento do intestino e protegem o coração.

Intestino – Dicas contra a prisão de ventre

O bom funcionamento dos intestinos depende de uma série de fatores como alimentação, rotina, estado emocional e físico da pessoa. Muita gente sofre com o famoso “intestino preguiçoso” e as vezes o problema é causado por maus hábitos, […]

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