Frutas no Microondas – Receitas

Aprenda a fazer peras, maçãs e abacaxi no microondas. É uma excelente forma de incluir as frutas em sua alimentação diária e também é uma ótima sobremesa diet.

Alimentos que Devem Ser Consumidos com Casca

Conheça alguns alimentos que devem ser consumidos com casca, já que a casca muitas vezes possui até mais nutrientes e vitaminas do que a própria fruta ou legume.

3 Benefícios do Pepino, 2 Receitas e 4 Dicas

Você não imagina o quanto o pepino pode ser benéfico para a saúde, bom para a pele e útil em casa. Saiba mais sobre todas as qualidades dessa hortaliça!

Como Fazer Tempero Para Frango

Chega de frango sem graça! Veja 7 formar diferentes de temperar o frango para deixá-lo saboroso, macio e suculento.

Quais São as Frutas Que Emagrecem?

Saiba como as frutas podem contribuir para o emagrecimento. Veja também alguns exemplos de frutas ótimas para quem quer perder peso.

Torta de Maçã com Canela

Veja a receita de uma deliciosa torta de maçã com toques de canela. Maçã e canela, são dois ingredientes que fazem muito bem ao organismo.

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