Carotenoides: Qual sua Importância na Saúde?

Os carotenoides são substâncias responsáveis pela coloração das frutas e legumes. Os mais conhecidos e mais importantes para a saúde são os licopenos e os beta-carotenos.

Receita de Salada de Frutas

Nesse calor, sempre bate aquela vontade de comer alguma coisa gostosa e gelada. Que tal aproveitar essa vontade, para incluir as frutas na alimentação? Aprenda a fazer uma deliciosa salada de frutas!

Como Fazer Peeling Facial em Casa

O peeling caseiro usa ingredientes naturais para clarear, rejuvenescer e firma a pele do seu rosto. Veja a receita e experimente esse maravilhoso tratamento de beleza.

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