Carotenoides: Qual sua Importância na Saúde?
Os carotenoides são substâncias responsáveis pela coloração das frutas e legumes. Os mais conhecidos e mais importantes para a saúde são os licopenos e os beta-carotenos. Veja porque são importantes, como consumir e onde encontrar estes nutrientes.
Dicas Para Prevenir e Suavizar as Rugas
Aprenda a preparar algumas receitas caseiras e naturais para evitar o aparecimento de rugas e amenizar as marcas de expressão no rosto. Conheça as técnicas que funcionam na prevenção das rugar e os tratamentos que são realmente eficazes.
