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	<title>Mulher Esperta &#187; perder peso</title>
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		<title>Emagreça 10kg em 15 dias &#8211; Cardápio e Dicas</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 15:25:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Se você está precisando emagrecer com rapidez esse cardápio pode ajudá-la a alcançar seu objetivo, essa dieta com cerca de 1000 calorias diárias e pouco carboidrato pode enxugar até 10 kg em 15 dias. Por ser uma dieta restritiva não é recomendado que se siga o cardápio por mais de 15 dias, para o sucesso [...]]]></description>
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		<title>Dieta Desintoxicante Seca Barriga</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 17:02:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[O cardápio de todo dia já não está lhe trazendo muitos benefícios? Talvez seja a hora de investir em uma dieta desintoxicante focando num melhor funcionamento do intestino e equilíbrio do corpo, de quebra você ainda seca a barriga e pode perder até 2kg em seis dias.  No domingo retome seus hábitos alimentares mas em [...]]]></description>
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		<title>Dieta Detox</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Aug 2011 13:42:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Seguindo essa dieta desintoxicante por 15 dias você será capaz de perder 3kg de maneira saudável e obtendo todos os benefícios dos nutrientes contidos no cardápio de 1.200 kcal. Essa é uma dieta específica para limpar o organismo de abusos alimentares como a ingestão de grandes quantidades de açúcar, gordura e álcool. Você poderá repetir [...]]]></description>
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		<title>Dieta da Papinha de Bebê</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Aug 2011 17:27:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A nova moda para emagrecer em Hollywood é a papinha de bebê, a moda foi lançada pela personal trainner da Madonna, e teve repercussão viral pelo mundo. A dieta propõe que se consuma por dia até 14 potes de papinha para bebê, docê ou salgada e de noite se faça um jantarsinho leve como salada [...]]]></description>
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		<title>Dieta Fracionada</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 23:44:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A Dieta Fracionada foi pensada para que você faça várias pequenas refeições ao longo do dia e mantenha seu corpo saciado, impedindo que você exagere em uma única refeição e fique horas sem se alimentar. Com esse cardápio você será capaz de enxugar até 8kg por mês, mas lembre-se é preciso praticar no mínimo 30 [...]]]></description>
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		<title>Dieta do Chá</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 01:11:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Nada melhor que uma boa xícara de chá para trazer conforto e esquentar o corpo no inverno, melhor ainda se as ervas escolhidas trouxerem benefícios como desintoxicação e emagrecimento. Com um cardápio de mais ou menos 1.2oo calorias que você mesma pode montar escolhendo as opções abaixo você pode secar até 4 kg em um mês!  Tome as combinações de [...]]]></description>
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