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	<title>Mulher Esperta &#187; plano alimentar</title>
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		<title>A Dieta da Precisão.</title>
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		<pubDate>Sun, 18 May 2008 12:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mulher Esperta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[O objetivo desse plano alimentar é levar você a sua faixa de peso ideal através de um emagrecimento gradual, ao passo que você perde peso, aprende a administrar sua alimentação, adquire novos hábitos que vão lhe ajudar a manter um peso saudável, e o melhor, é para toda a vida. Na Dieta da Precisão você [...]]]></description>
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		<title>O que é uma Dieta?</title>
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		<pubDate>Thu, 15 May 2008 18:31:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mulher Esperta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Uma dieta é um plano alimentar que serve para nos guiar em busca da saúde e da boa forma. Para montar esse plano alimentar devemos associar nossas necessidades diárias de nutrientes ao nosso gasto de energia, buscando um equilíbrio entre a ingestão de alimentos e atividades do cotidiano. Não existe uma dieta universal, a dieta [...]]]></description>
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