Mulher Esperta

Receita Caseira Para Firmar os Seios

Ter o corpo em forma e sempre bem cuidado é o que toda mulher deseja. E uma das maiores inimigas da beleza é a flacidez, que deixa a pele caída e pode gerar estrias e celulite. Para evitar e tratar a flacidez é muito importante ter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas regulares. Mas alguns truques simples também ajudam a manter o corpo mais firme e definido.

Para cuidar especialmente dos seios, veja abaixo uma receitinha caseira com clara de ovo que vai te ajudar.Veja como fazer e usar.

Como Evitar Seios Caídos

Os seios caídos é a preocupação de muitas mulheres. Principalmente após a amamentação é comum os peitos caírem e muitas mulheres acabam se recorrendo à plástica nas mamas, como forma de levantar e deixar os peitos simétricos novamente, e a forma cirurgia de silicone que também aumenta o tamanho dos seios.

Para evitar que os seios fiquem flácidos, é preciso tratar esta parte do corpo como tratamos os braços, pernas e bumbum, com musculação localizada, com exercícios específicos para o peitoral, hidratação, consumo de colágeno e proteína.

Massagens com gelo no sentido de levantar os seios também ajudam. Neste caso não fique por mais de um minuto pois pode queimar a pele. Logo após hidrate com óleo de amêndoas. Máscaras de argila também são indicadas para tratar os seios caídos.

Sempre use um sutiã com alças, evite ficar longos períodos sem sutiã, ou sutiã tomara que caia. Mantenha a postura ereta. Ao expor o colo com um biquíni ou com decotes, use protetor solar. Dietas radicais que emagrecem muito rápido normalmente fazem com que o peito diminua ou fique flácido.

Mas hoje vamos ensinar um truque que funciona mesmo para endurecer os seios com clara de ovo.

Ingredientes

Para fazer este creme caseiro que firma os seios, você só vai precisar de

• 1 tomate – o tomate é rico em licopeno e em Vitamina C, poderoso antioxidante é ótimo para a pele
• 1 clara de ovo – a clara de ovo contém albumina que é uma proteína que estimula o desenvolvimento das fibras musculares, além de ter característica tensor que fará o efeito lifting, estimulando a produção do colágeno natural da pele, diminuindo a flacidez.

A clara de ovo pode ser usada inclusive no rosto, além de todos os benefícios citados ela também tem vitaminas A e E, zinco e selênio, evitando o envelhecimento precoce. Ela também faz o botox durar mais. Para o rosto, bata a clara em neve e aplique. Aguarde meia hora e lave com água.

Como Preparar o Creme

Bata o tomate inteiro no liquidificador formando uma pasta. Depois coloque numa tigela e coloque a clara de ovo e misture com delicadeza.

Como Usar o Creme

Aplique a mistura nos seios, com a mão ou um pincel e deixe agir por meia hora. Depois enxágue bem e aplique o hidratante de sua preferência. Repita esta operação duas a três vezes por semana.

Em pouco tempo você notará a diferença. Seus seios ficarão mais firmes e até um pouco mais erguidos. Veja também Como Aumentar os Seios sem Cirurgia.

Dica

O tomate pode ser substituído ou usado junto com o pepino. Todos já sabemos os benefícios do pepino para a pele, ele hidrata, tonifica e firma a pele.