Alimentos para cada Tipo Sanguíneo
A dieta do Tipo Sanguíneo determina alimentos positivos, neutros e negativos para cada tipo de sangue: O, A, B e AB. Qual é o seu tipo?
3 Benefícios do Pepino, 2 Receitas e 4 Dicas
Você não imagina o quanto o pepino pode ser benéfico para a saúde, bom para a pele e útil em casa. Saiba mais sobre todas as qualidades dessa hortaliça!
Docinho de Festa – Calorias por Doce + Dicas
Se você está de dieta, mas tem uma festa de aniversário para ir, veja aqui algumas dicas espertas para não jogar a dieta fora se entupindo de doces.
Dieta Fácil para Homens
Precisando de uma ajuda para acabar com aquela barriguinha? Dê a seu companheiro opções de alimentos que ele não quer tirar do cardápio mesmo em esquema de regime, e veja ele perder peso sem esforço. Confira esta dieta ideal para homens
Benefícios da Cebola Roxa
Os alimentos roxos têm uma substância chamada antocianina, que pertence à família dos flavonoides. Veja o que esta substância pode fazer pela sua saúde e veja porque trocar a cebola branca pela cebola roxa.
Dieta da USP – Preparando as Refeições
Veja algumas dicas espertas para facilitar o cardápio da Dieta da USP e deixar a dieta um pouco mais prazerosa.
