Conheça os melhores alimentos Antioxidantes

Alimentos antioxidantes são aqueles que tem o poder de neutralizar os efeitos da oxidação no organismo e a produção de radicais livres.  Estes alimentos ajudam você a se manter mais jovem por mais tempo além […]

Má Digestão – Dicas para acabar com ela!

Se você anda sofrendo com a má digestão, sente-se estufada depois de comer e uma moleza sem fim nas horas seguintes as refeições está na hora de resolver essa questão de vez.  Com medidas simples […]

Sucos Que Curam – Receitas

Nada melhor que tomar um suco cheio de vida, com muitas vitaminas, minerais e propriedades curativas. Existem combinações de alimentos que desintoxicam e desincham, outras tem função anti-inflamatória ou diurética e você pode se beneficiar […]

Farmácia Doméstica – Dicas

É essencial que toda casa tenha no minimo um pequeno arsenal para emergências de saúde. Muitas vezes, nos deparamos com situações de emergência e quando procuramos, não temos nem mesmo um Band-Aid em mãos! É […]

Acupuntura – Perguntas & Respostas

O que é Acupuntura? Acupuntura é um método terapêutico milenar surgido na China que tem como principal característica a inserção de agulhas na superfície corporal afim de promover equilíbrio, saúde e tratar doenças. Como ela […]

Cólicas Menstruais – Dicas

Para evitar o desconforto das cólicas menstruais você deve criar hábitos simples que podem melhorar sua qualidade de vida durante a menstruação. O que é a cólica menstrual? A cólica menstrual é uma dor que […]

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