Alimentos Vermelhos

Alimento vermelho Os alimentos vermelhos tem licopeno, substância que produz a coloração vermelha e atua como antioxidante que quando ingerido combatem o envelhecimento precoce, faz a renovação celular, combate a retenção e líquidos, elima toxinas […]

Alimentos Amarelos e Alaranjados

Alimento amarelo e alaranjado Estes alimentos contém uma substância chamada beta-caroteno ou também chamado de pró-vitamina A que, quando consumida pelo nosso organismo, se transforma em vitamina A; o beta-caroteno também é responsável pela coloração […]

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