Picolé de Suco em Pó Diet – Receita

Uma das melhores coisas do verão é tomar um picolé, mas se você está de dieta e não pode tomar as opções vendidas por aí, faça seu picolé diet em casa com suco em pó!

Você vai precisar de:

  • 1 pacotinho de suco em pó diet
  • Água na medida requerida pela embalagem do suco
  • Adoçante

Modo de Preparo:

Faça o suco em pó de acordo com as instruções da embalagem acrescente adoçante a gosto e distribua em forminhas próprias para fazer picolé ou em forminhas de gelo, se for usar a forminha de gelo, use palitos de picolé de madeira cortados ao meio para ficar proporcional, deixe gelar por 2 horas.

Você pode preparar picolés de chocolate usando leite desnatado e achocolatado diet depois é só colocar nas forminhas para gelar. Se você prefere um picolé mais cremoso, misture 1 potinho de iogurte natural com uma receita de gelatina diet preparada com metade da água pedida na embalagem.

Bata no liquidificador e coloque nas forminhas gele por 2 horas.  Para tirar os picolés das forminhas, coloque-os debaixo d’água corrente e puxe o cabinho.

Picolé de suco diet : fácil de fazer e muito saudável

Que tal dar um toque delicioso e especial ao seu picolé? Confira essas receitas:

Ingredientes

  • 500 ml de água de preferência, geladíssima
  • 01 pacotinho de gelatina sem sabor (dilua na água)
  • meio pacote de suco em pó light
  • adoçante à gosto
  • pedaços de fruta de sua preferência

Modo de preparo

Faça o suco com a água  normalmente e misture com os demais ingredientes. Coloque os pedaços de frutas na forminha e complete com o líquido já misturado. Dica: você pode também ao invés de água, substituir por água de côco.

Ingredientes

  • meio litro de leite semidesnatado light geladíssimo
  • meia xícara de creme de leite light
  • 1 pacote se gelatina sem sabor (diluida na água)
  • adoçante à gosto

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e deixe ficar no congelador ou freezer por 12 horas. Dica: voce pode adicionar polpa congelada de frutas e se não tiver forminhas, pode utilizar copos plásticos descartáveis.

 


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