Receitas de Sal Aromático

Os sais têm se apresentado como uma opção para aromas e receitas culinárias. Conheça as três opções mais famosas como variações de temperos e entenda o porquê das manobras das receitas, na tentativa de eliminar o sal convencional do cardápio.

Consequências dos Maus Hábitos Alimentares

As consequências do excesso no consumo de alimentos são intoxicações e alergias alimentares, obesidade e algumas doenças, como diabetes, pressão alta e problemas de coração. Veja como evitar esses problemas.

O Cardápio Ideal

Veja um cardápio ideal para manter a saúde bem cuidada e o corpo em boa forma, sem muitas restrições e com alimentos saborosos.

Diferença entre açúcar cristal, refinado, mascavo e demerara

Saiba um pouco sobre os vários tipos de açúcar: mascavo, cristal, refinado, demerara, líquido, light, orgânico e de confeiteiro. Conheça também o processo de fabricação desse alimento presente em nosso dia a dia.

Kefir de Leite – Receita

Você conhece o kefir e suas propriedades benéficas para o organismo? Aprenda quais são esses benefícios e como preparar em casa de forma simples e fácil.

Conheça os Benefícios do Kefir

O kefir é formado por uma colônia de bactérias probióticas simbióticas. É um excelente aliado à saúde, pois é anti-inflamatório, ajuda o sistema imunológico e ainda é rico em fibras, vitaminas e minerais. Venha saber mais sobre seu poder emagrecedor e como cuidar da sua colônia.

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