15 Alimentos que NÃO se deve Congelar
Apesar de ser possível congelar a maioria dos alimentos, existem alguns que não devem ser congelados. Alguns por não ficarem bons depois de congelar e outros porque simplesmente não congelam mesmo. Veja alguns desses alimentos para não ter surpresas desagradáveis na cozinha.
Dicas para Emagrecer com Saúde
Aprenda várias dicas para perder peso de forma saudável. Veja também informações sobre exercícios, chás emagrecedores e muito mais para fazer sua dieta funcionar sem sacrifício e perder peso facilmente.
Os Benefícios das Saladas: Como limpar, temperar e receitas fáceis
Conheça os benefícios da salada para a saúde, veja dicas para preparar o prato em casa e aprenda algumas receitas espertas! Saiba como lavar, e preparar receitas de salda fáceis.
Conheça as Frutas e Verduras de cada Mês
Você sabe quais frutas e verduras são encontradas em cada mês do ano? Veja a época certa dos alimentos e escolha aqueles com melhor qualidade e preço baixo.
O que Levar em um Piquenique
Faça um piquenique em família e incentive as crianças a se alimentarem bem.
Entenda a Pirâmide Alimentar
Os alimentos podem ser divididos em: energéticos, reguladores, construtores e energéticos extras. Veja como consumi-los, de acordo com a Pirâmide Alimentar.
