Carotenoides: Qual sua Importância na Saúde?

Os carotenoides são substâncias responsáveis pela coloração das frutas e legumes. Os mais conhecidos e mais importantes para a saúde são os licopenos e os beta-carotenos. Veja porque são importantes, como consumir e onde encontrar estes nutrientes.

Solução para Manchas Escuras na Pele

Uma solução caseira para acabar com as manchas escuras na pele. Aquelas marcas no bumbum, braços e entre as coxas causadas pelo atrito da pele podem ser amenizadas sem usar ácidos ou hidroquinona. Creme Nívea, Vitamina A e Hipoglós resolvem este problema! Confira!

Benefícios da Catalonha

A catalonha ou catalonia é uma verdura que aparece entre as verduras mais nutritivas que temos. É rica em cálcio, ferro, fosforo e fibras, além das vitaminas A, C e do complexo B. Veja como preparar e consumir!

Hidratação para Cabelos Quebradiços

Seus cabelos estão ressecados e quebradiços? Não se desespere! Faça uma hidratação à base de soro fisiológico aí mesmo, na sua casa. Seus cabelos vão parar de quebrar gastando muito pouco.

Trate as Estrias em Casa!

Aprenda a fazer um óleo caseiro para tratar as estrias, um problema que incomoda muitas mulheres.

Receita – Shampoo de Babosa

Aprenda a preparar o shampoo caseiro de babosa. A receita hidrata os fios, combate a caspa e a seborreia e ainda auxilia no crescimento capilar. Experimente!

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