Gordura Trans Engorda e Faz Mal?
Você sabe quais são os principais malefícios da gordura trans para a nossa saúde? Veja porque esse tipo de gordura é tão prejudicial e como evitá-las em nossa alimentação.
Manteiga Faz Mal?
A manteiga foi vilã das dietas por muito tempo, mas será que ela realmente faz mal à saúde? Veja a pesquisa realizada no InCor da USP, que analisou 66 voluntários.
