A diferença entre Diet e Light!
Muita gente não sabe que Diet e Light são coisas diferentes e nunca se perguntaram porque a geléia é diet e o queijo é light… A resposta é simples: DIET: São chamados Diet os alimentos [...]
Sopa de Legumes – Receita
Essa é uma receita de sopa de legumes parecida com a famosa sopa do Vigilantes do Peso, você pode substituir seu jantar por ela sempre que desejar, mas não substitua todas as refeições, a sopa [...]
Picolé de Manga – Receita
Vontade de comer um sorvete ou picolé mas a dieta não permite e as opções prontas estão muito caras? Faça o seu picolé de fruta de baixa caloria. Essa receita rende 6 picolés de 80g [...]
Manjar de Coco Light – Receita
Um manjar é uma sobremesa especial, e é muito versátil quando se fala em caldas, a mais popular é a de ameixa, mas ele fica muito bom com calda de frutas vermelhas, laranja e até [...]
Frutas no Microondas – Receitas
Essa é uma forma de comer frutas aquecidas, incrementadas com especiarias e matar a vontade de comer um doce enquanto estiver de dieta, lembre-se que qualquer prato bem apresentado fica muito mais saboroso. Pêras: Lave [...]
Milk-shake Light & Diet – Receita
Para fazer um Milk-shake light & diet você precisa apenas dos ingredientes de baixa caloria correspondentes aos ingredientes tradicionais. Para a versão de chocolate você vai precisar de: 1bola de sorvete light de chocolate 1/2 [...]
