Sopa Verde-Amarela – Receita

Aprenda a fazer uma receita de sopa verde-amarela, que além de gostosa e saudável, é um prato muito bonito.

Torta de Limão Light – Receita

Torta de Limão Light: Se você está brigando com a balança, mas morre de vontade de comer uma sobremesa após o almoço ou jantar, esta receita foi feita pra você!

Receita de Microondas – Pão Dukan

Aprenda a preparar o pão de microondas light, que fica pronto em apenas 2 minutos. A receita foi criada por adeptos da dieta dukan.

Receita de Sorvete – Dieta Dukan

A dieta dukan é uma proposta de emagrecimento bem eficaz, dividida em várias etapas. Aprenda a preparar um sorvete light para o cardápio do regime.

Pizza Integral de Abobrinha, Tomate e Mussarela de Búfala – Receita Vegetariana

Se você é vegetariana, tem mais uma opção de piza para experimentar. E a massa ainda é integral!

Receita de Bolo de Granola

O bolo de granola é um alimento muito saudável, pois contém alto teor de fibras e outros nutrientes. Aprenda a preparar esta receita e aproveite os benefícios.

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