Mousse de Chocolate Diet – Receita

Aprenda a fazer um delicioso mousse de chocolate diet, que pode ser consumido por pessoas em dieta e também pelos diabéticos. E nem parece ser diet!

A Dieta do Sanduíche

Já imaginou uma dieta fácil de fazer, com sanduíches deliciosos no cardápio? A dieta do sanduíche conta com um cardápio de 1.000 calorias e promete a perda de até 3 kg por semana. É uma […]

Drinks Diet – Receitas

Aprenda a fazer algumas bebidas com poucas calorias que podem ser tomadas de vez em quando, até por quem está de dieta. Só não pode exagerar!

Frutas no Microondas – Receitas

Aprenda a fazer peras, maçãs e abacaxi no microondas. É uma excelente forma de incluir as frutas em sua alimentação diária e também é uma ótima sobremesa diet.

Arroz Integral na Panela de Pressão

A dica de hoje é para quem costuma comer arroz integral. Veja como prepará-lo bem mais rápido usando a panela de pressão.

Sanduíche Natural com Cenoura e Peito de Peru – Receita

Aprenda como se faz um sanduíche natural delicioso e muito prático. Além disso, esse sanduíche é ótimo para levar em piqueniques, passeios, ou para as crianças levarem para a escola. E você pode comer sem se preocupar com a balança!

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